Entrenamiento y Biomecánica del Ciclismo
Entrenamiento y Biomecánica del Ciclismo

Rutas, cursos, charlas...

Aquí podrás encontrar los cursos, las charlas o las rutas que mejor se adapten a ti, las que más te interesen. 

 

¡Atento a las novedades!

 

 

1era Quedada CdC Chicas&Pedales-HM Biking

 

Hace ya dos años y medio que Esmeralda Azuaje abría la lata y proponía esta primera QDD en Casa de Campo: https://www.facebook.com/events/1459729084332324/

Todas empezábamos con un nivel bajo, al ritmo de la más lenta, con paciencia, pasándolo bien y aprendiendo mucho. 
Poco a poco las chicas fueron evolucionando y se fueron creando grupos de distinto nivel adaptados a cada una. 
Esto fue una gran noticia, pero poco a poco nos fuimos dividiendo.

QUIERO RECUPERARLO, quiero darle la oportunidad a las chicas que están empezando, a las que quieren pasarlo bien los viernes por la tarde, a las que no se atreven a salir con grupos más avanzados... a todas ellas permitirles que disfruten como disfrutábamos todas poraquel entonces. 

Así que quiero veros a todas, a las nuevas y a las de siempre, el próximo viernes 20 de abril en el Lago de la Casa de Campo, enfrente del restaurante Urogallo, a las 18.00h. con vuestras bicis MTB.

Rodaremos, como se hizo entonces, al ritmo de la más lenta, así que todas las chicas sois bienvenidas. 

¡Allí nos vemos! :D :D


*******IMPORTANTE*******
- Es imprescindible y obligatorio el uso del casco y llevar agua.
- Se aconseja llevar herramientas y recambios para poder arreglar un pinchazo o una avería sencilla que pudiera surgir.
- Las que lo necesiten o les apetezca, también pueden llevar algo de comida para reponer energías (geles, barritas o similar), aunque la ruta no será muy larga ni muy exigente.

Curso de Técnica para la modalidad de Ciclocross

Para la temporada de ciclocross, esa modalidad del ciclismo que está cada vez más de moda para la cual, además, hay que conocer una técnica muy diferente a la de cualquier otra disciplina.

Si estás empezando o necesitas mejorar tu técnica para poder participar en este tipo de pruebas con garantía, ¡anímate y prueba los cursos de técnica de ciclocross!

Curso de Mountain Bike.

Te enseñaremos técnica y mecánica básica para que disfrutes con seguridad en este deporte. 

Nos adaptamos a tu nivel y a tus necesidades.

Podrás elegir si hacer el curso de forma individual o venir con más amigos/as, puedes elegir hacer el curso en tantos días como quieras, e incluso puedes elegir las fechas que mejor te vengan.

 

Contacto

e-mail: info@hmbiking.com

Teléfono: +34 606 729 921

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