Elige tu plan de entrenamiento:
El Plan "Básico" incluye:
- Análisis previo.
- Planificación anual en relación a objetivos.
- Entrenamiento mensual (3 microciclos + 1 microciclo de
recuperación).
- Intensidad basada en Frecuencia Cardiaca.
- Seguimiento del entrenamiento a final de mes.
- Alta en
la plataforma de entrenamiento TrainingPeaks.
- Resolución de dudas por e-mail.
- Revisiones y cambios necesarios.
Formas de pago
Mensual: 60€
Trimestral: 174€
Semestral: 342€
Mensual: 60€
Trimestral: 174€
Semestral: 342€
El Plan "Senior" incluye:
- Análisis previo.
- Planificación anual en relación a objetivos.
- Entrenamiento semanal en base a disponibilidad (se entrega disponibilidad cada
semana).
-
Intensidad basada en Frecuencia Cardiaca y/o Potencia.
- Seguimiento del entrenamiento semanal.
- Consejos nutricionales, preparación de competiciones, etc.
- Alta en
la plataforma de entrenamiento TrainingPeaks.
- Resolución de dudas por teléfono o e-mail.
- Revisiones y cambios necesarios.
Formas de pago
Mensual: 75€
Trimestral: 219€
Semestral: 432€
El Plan "Pro" incluye:
- Análisis previo.
- Planificación anual en relación a objetivos.
- Entrenamiento semanal en base a disponibilidad (se entrega disponibilidad cada
semana).
-
Intensidad basada en Frecuencia Cardiaca y/o Potencia.
- Seguimiento del entrenamiento diario.
- Consejos nutricionales, preparación de competiciones, etc.
- Visita al
centro, una vez al mes, para revisar entrenamientos, revisión de peso (masa, %grasa, %músculo), planificación o posibilidad de sesión de trabajo de fuerza funcional.
- Alta en
la plataforma de entrenamiento TrainingPeaks.
- Resolución de dudas por Skype, teléfono o e-mail.
- Revisiones y cambios.
Formas de pago
Mensual: 125€
Trimestral: 368€
Semestral: 729€
Contacto
e-mail: info@hmbiking.com
Teléfono: +34 606 729 921
Contact
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